怒りについて
皆さんは一度は怒ったことはあると思います。
一番最近はいつですか？
どんな時ですか？
自分は見た目とは裏腹に気が強くなく
人に対して『怒る』ことは
日本でもほとんどありませんでした。
年齢を重ねて大人になったのか
昔から上の先輩によく怒られていて
その反動で可哀相と思って怒れないのか
本当に怒りたい時でも
どうやって怒りをどう表現して良いのか
分からなくなって終わってしまうことも。
南米エクアドルに来て約半年が経ち
異文化や環境の違う中で
少なからずストレスが溜まります。
そこで自分の考えを共有できたらと思い
今日は書きます！
◯本日の内容
・最近の活動のこと
エクアドルの病院に配属されて約5ヶ月。
当たり前ですが
病院でも仕事仕方の違いがたくさんあります。
『それは流石にダメだろ！』
って思うことがありますが
こっちのやり方があるし
信頼が大事と思って基本は
スルーしていました。
ただ
患者さんの生活に関わることや
患者さんが必死になって頑張っている中
笑って邪魔してくることに対しては
医療職は他の職種と少し違って
責任感が違う気がするのか余計にしっかりして欲しく
すごくイライラして
咄嗟に日本語で出てしまうことも。
続けてスペイン語で意見をしようと思っても
上手く伝えることができないので
そのまま言葉を飲み込んでしまうことが
何度かありました。
・怒ると叱るの違い
怒るは感情的で『起こる』と同義で
感情が高まって腹を立てること。
叱るには教育的な意味や愛があり、
理論的に目下の人に良い方向に導く。
なので怒るより叱る方が
今回の方が当てはまる感じがします。
ですが、自分達のカウンターパートは
年上なので、、難しいところ。
・ボランティアは怒る(叱る)べきか
先輩の体験から
『怒ったら負け』
関係性が崩れてしまう。
という話も聞きました。
特に医療職は資格を持っていて
給料も周りより高く職種的にも
上から目線の立場になりやすい。
その中で私が信頼がなく
言語のペラペラじゃない人が言っても
宇宙人が何か言ってるなと
しか思えないと聞きました。
・ある先輩からのアドバイス
日本語でも怒ってみたら
言葉の意味はわからなくても
怒っていることは察することはできる。
逆に黙り込んでしまうと
言葉を理解していない子供と同じように
相手にされていないと一緒の
認識になってしまう。
と教えてもらいました。
どちらが良いかをまだ
自分なりの答えは出てません。
・自分ルールをつくる
人によって基準は違いますが
ここまでなら許すと
いうルールを作るのが良いと思います。
またそれを同僚に伝えることとが
大事だとアドバイスをもらいました。
（まだ実行はできてない）
・ストレス解消
なんだかんだで
ただ生活をしているだけでもストレスが溜まります。
ストレスが溜まった状態で仕事をすると
ふとしたことで、怒りが爆発してしまします。
自分の場合は
毎週のように他の隊員のいるところに
出かけていますが
逃げにも思えますが
自分はポジティブな意味で
リフレッシュとして
話を聞いてもらってストレス解消の
場で良いかと思っています( ^ω^ )
皆さんの活動はどうですか？
良い意見などがあれば
コメントなどよろしくお願いしますm(_ _)m
それではまた♪
Hasta luego♪ ٩( 'ω' )و
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是非見てください！
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良いアドバイスがあれば
お願いします！
